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『挨拶』という漢字には「挨(ひらく)」「拶(せまる)」という意味がある。まさに、相手の心を開いて互いの距離を縮めていくコミュニケーションの基本だ。
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他人の欠点が目についたり、他人が自分より低い存在に見えるとしたら、それは自分の中にある不安や怖れの感情と、徹底的に向き合えていないことの、何よりの証拠です。 学習
デアイ一秒アイ一生。関係を維持する方が難しいんですよ。 学習
「誰の幸せのために、それをしているのか?」そう問うたとき、自分の幸せと、誰か他者の幸せと、両方出てこないとしたら考え方のバランスが崩れているかもしれません。 学習
目の前に「カゴ」を用意してみましょう。威圧的だったり攻撃的な人に対峙するとき、目の前にカゴをイメージして、攻撃的な言葉はそこに入るとイメージします。話が終わったらカゴの中身はトイレに流します。 学習
結婚してから相手に求めることが変わることもあります。当然のごとく要求したら相手も混乱します。今まで求めてきたことと変わるのだと言うことを言葉にしましょう。 学習
10代や20代前半など、若いうちに結婚するということは、結婚相手が「与えられた環境」だと考え、その中で自分がどう生きるかを考える道を選ぶということです。 学習
30代からの結婚のメリットは、自分の生き方が分かったあとでパートナーを選べることです。相手に求めることが明確になってから出会えば、結婚後に相手を変えようと躍起になって関係を壊すこともないわけです。 学習
罪悪感や自己否定が必ずしも悪いわけではありません。それをきっかけにして努力して、大きな成果を上げる人もいます。但し本人も苦しいので、毒の強い薬、諸刃の剣です。大事なことは原因と結果を知り、自分で選択することです。 学習
人間関係で、意識的に努力しても解決しない問題がある時、潜在意識を変容させる取り組みを試みる時かもしれません。恋愛依存症も男性恐怖も、恋愛セラピーで改善する可能性があります。 学習
「喧嘩するほど仲がいい」私の嫌いな言葉です。共依存カップルにおいて、激しい喧嘩が起こります。その状態を解決せず放置する言い訳になってしまうから。【ココヘル171】恋愛法則「喧嘩するほど仲がいい」学習
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